35_20230504_133037.png
11_20230516_095548.jpeg

Letní příprava v plném proudu

Začátkem května najeli nymburští hokejisté na přípravy pro nadcházející sezónu. Trenéři pro své svěřence připravili tréninkové dávky zaměřené na základní elementy, které jsou vyžadovány u každého sportovce.

Suchá příprava je poskládaná z kondiční průpravy, z cviků zaměřené na mobilitu, míčové hry pro rozvoj všestrannosti, z kompenzačních cvičení, to vše doplněné o tradiční hokejovou průpravu jako stickhandling, dribling a nácvik střelby v naší střílně. K tréninkům klub využívá prostory na zimním stadionu, venkovní hřiště u stanice HZS Nymburk, workoutové konstrukce rozmístěné na Ostrově. Letní příprava je pestrá a cílená na všestrannost.

Florbal i fotbálek nesmí chybět
Florbal i fotbálek nesmí chybět
Florbal i fotbálek nesmí chybět
Florbal i fotbálek nesmí chybět
Florbal i fotbálek nesmí chybět
Florbal i fotbálek nesmí chybět


Klub pro své svěřence zajistil možnost využívat skatemill. Pro mladší a starší žáky si trenéři připravili cyklovýlet, který si všichni účastníci pochvalovali.

Cyklo výlet
Cyklo výlet