Sociální sítě

Kdo si hraje nezlobí... 😁

📝 5. Den - Soustředění mládeže klubu HC Nymburský Lev - Oficiální stránka 📝 Dnešní den začal ranní rozcvičkou ve znamení otužování, kdy jsme se ponořili do studené vody. Poté nás však zaskočila bouřka, která dokonce způsobila krátký výpadek proudu. Neplánovanou pauzu jsme využili k zaslouženému odpočinku a dali si šlofíka na pokojích. 💤 Po bouřce nás čekal tvrdý trénink a po obědě jsme se rozloučili se sjezdovkou svižným výběhem. 🏃‍♂️ Odpoledne patřilo sportovním turnajům v basketbalu, fotbalu a florbalu, kde si kluci pořádně zařádili. 🏀⚽🏑 A teď už se těšíme na večer u táboráku s kytarou a opečenými buřtíky. 🔥🎸🌭 #HCNymburskyLev #HokejNymburk #Soustredeni

Střípky z dnešního výletu. 😁

🌄 4. Den soustředění mládeže klubu HC Nymburský Lev - Oficiální stránka - **Celodenní Pochod** Dnešní den byl ve znamení výzev! Vyběhli jsme na Čerťák v rekordním čase, pouhých 40 minut! 🏃‍♂️ Po zasloužené pauze u kiosku jsme pokračovali přes Studenov a Ručičky. U každého bufítka jsme neodolali limonádě 🍹. Nakonec jsme se pomalu vraceli zpět do Harrachova, kde jsme si dopřáli zmrzlinu 🍦 a nezapomněli na společné foto 📸. Po návratu na chatu už se každý těšil na osvěžující koupel v Jizeře 💦. Dnešní den jsme uzavřeli s více než 20 nachozenými kilometry! A zítra nás čeká poslední tréninkový den. 💪 #HCNymburskyLev #HokejNymburk #Harrachov

Pár střípků z třetího dne.

3. den soustředění mládeže klubu HC Nymburský Lev - Oficiální stránka Ráno jsme zahájili rozcvičkou v klasickém stylu. I když jsme na horách, teploty dnes dosahovaly přes 32 stupňů na slunci! Dopolední trénink byl zaměřený na sílu a ještě před obědem jsme se stihli osvěžit koupáním v Jizeře. Po odpoledním odpočinku nás čekal výběh do lesa, který jsme prokládali posilováním. Musím uznat, že jsme se opravdu vydali z posledních sil. Na závěr jsme ještě vyběhli sjezdovku, zahráli si fotbal a zastříleli na branku. Našli jsme dokonce pár puků v křoví, takže super! Den jsme zakončili koupáním a neoblíbeným strečinkem před večeří. Přejeme vám krásný večer a držte nám zítra palce, čeká nás celodenní horský výšlap! #HCNymburskyLev #HokejNymburk

Rozhovor týkající se místní gastronomie. 🤌

Prý se nejlépe běhají kopce s úsměvem. "No tak určitě "😁 ... a tady je důkaz místo slibů 😁

Dovolíme si vypůjčit citát z filmu "S tebou mě baví svět". „Studená voda je nejúčinnější lék na spaní.“

2. den soustředění mládeže klubu HC Nymburský Lev - Oficiální stránka Druhý den jsme začali rozcvičkou v podobě běhu kolem vesnice. Pravda, nebylo úplně vedro, tudíž se chlapcům příliš nechtělo, ale nakonec to všichni zvládli. Dopolední program byl velmi bohatý. Po snídani a tradičním známkování nejlépe uklizených pokojů jsme se odebrali na hřiště, kde jsme po pěti skupinách procvičili různé svalové partie. Následoval turnaj ve florbale, kde rozhodně nechyběly emoce! Po skvělém obědě jsme si dopřáli doporučený odpočinek před odpoledním drilem. Ten zahrnoval hokejové dovednosti, herní trénink, silová cvičení zaměřená na horní část těla a zejména sjezdovku! Po sjezdovce následovala otužilecká vložka v Jizeře a pak volný program. Máme se tu fajn, moc nám chutná a už se těšíme na zítřek! #HCNymburskyLev #HokejNymburk

Po příjemném tréninku, přichází příjemné osvěžení 😁

1. den soustředění mládeže klubu HC Nymburský Lev - Oficiální stránka Naše soustředění jsme zahájili několikakilometrovým během s různými zastávkami na cvičení. Počasí nám přálo – bylo ideální na běhání. V pestrém programu dne nechyběl kruhový silový trénink, fotbálek ani pilování hokejových dovedností. Den jsme zakončili osvěžením ve studené Jizeře. Endorfiny načerpané, takže hurá do práce! 😀👍 #HCNymburskyLev #HokejNymburk